Les coquetteries de Laetitia

Un monde où les coquetteries et les futilités de filles font leur loi!

01 mai 2013

Mon point régime...1 an après!

Bonjour les Coquettes!

Je sais, je ne suis pas aussi présente qu'il le faudrait mais je suis encore à courir partout avec pleins de projets en cours donc j'espère que vous me pardonnerez.

Dans les dernières actus de ma life, un passage au grand congrès de l'esthétique à Paris, où j'ai fait une rafle chez Make Up Forever et Serge Louis Alvarez!!! La recherche d'une grande maison à la campagne pour y installer ma petite famille et surtout un grand cap dans ma perte de poids puisque je suis passer de l'obésité morbide à un simple sur poids!!!

Et oui, enfin!!! Je suis un peu plus à l'abri de toute complication sur le plan santé à cause de mon poids. J'ai perdu 50kg après 13 mois de lutte contre ce fléau! J'ai fêté cela avec mes amies samedi dernier et pour marquer le coup, je les ai accueillies avec mes vêtements d'avant! Le choc, pour elles tout d'abord mais aussi pour moi car je ne réalise pas vraiment combien je me suis réduite!!!

J'ai donc officialisé cette perte de poids par une photo!

IMG_0033

Ouais vous aussi vous êtes choquées!!! Ben en tout cas, vous n'imaginez pas combien cela me fait du bien!!!
Outre le côté esthétique de la perte de poids, je dois avouer que je revis au quotidien: plus d'essoufflement, plus de douleurs dans les jambes, le dos et les articulations. Bref, une vie normale.

En revanche, je dois dire que même si j'ai fait le plus gros du parcours, j'ai encore un petit chemin à parcourir pour arriver à mon but et là, ça devient un peu plus difficile. Je stagne comme on dit! Mais je suis également dans une phase où je reprends des forces, où je réintègre certains aliments donc il est normal que mon poids se stabilise. Par contre, je dois redoubler d'effort pour continuer à perdre du poids et à me raffermir.

Chose que jamais je n'aurais cru avant: je me suis mise au jogging!!! Bon d'accord, pour le moment, on va dire que c'est de la marche rapide mais je tiens ma cadence rythmée pendant 45 minutes 2 fois par semaine et toujours en complément de mes séances de Zumba. Prochaine étape dans les exercices physiques: les abdos quotidiens!!!

Je poursuis également mes compléments alimentaires. Je bois un grand verre d'eau avec le Total Body Booster de CosmetoFruit au petit déjeuner et avec le Contrôle Minceur de Floressance Fucus et Spiruline qui est discontinué mais qui était plutôt bien.

Cosmeto fruit : Régénérescence du corps

Ce sont mes compléments du moment mais je change régulièrement et je les prends plus comme une aide "psychologique" et cela m'aide à boire suffisamment dans la journée.

Voilà donc le point régime du moment! Je rentre désormais dans un grand 44 et je vise le 40 et quand j'arriverais à cela, mon chemin sera fini. Vivement ce moment!!!

A très vite mes Coquettes!!!

 

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Posté par titigallo14 à 09:33 - Régime et minceur - Commentaires [13] - Permalien [#]
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Commentaires

    Félicitations !

    C'est super pour toi je te suis depuis quelques temps déjà et je dois avouer que oui ça fait un choc mais c'est que pour du bonheur ! Donc félicitations et bonne continuation !

    Posté par Marie, 01 mai 2013 à 09:40
  • Bravo c'est vraiment génial et en plus tu donnes un bel exemple de réussite à celles qui voudraient se lancer ! Normal que tu aies des périodes de stagnation mais tu vas y arriver avec une telle motivation Bon 1er Mai

    Posté par cleopat, 01 mai 2013 à 09:42
  • tu es superbe! incroyable le changement...ça force le respect. Bravo et bonne continuation. bises

    Posté par katryne71, 01 mai 2013 à 10:03
  • Bravoooooooooooooo

    Il t'en a fallu du courage!!
    Toutes mes félicitations !!
    Tu es superbe!!
    Revis et enjoy!!

    Posté par Anne CATHERINE, 01 mai 2013 à 16:26
  • Youpi !

    Ça avance bien c'est super chouette ! Quand tu repasses à Paris tu me fais signe ? Biz

    Posté par Miss Shalyne, 01 mai 2013 à 16:53
  • Merci!

    Merci à toutes pour vos encouragements et à très vite! Pleins de bisous!

    Posté par Les Coquetteries, 02 mai 2013 à 19:00
  • Bravo

    Félicitation d'avoir eu le courage de tenie jusqu'au bout

    www.trendsonair.canalblog.com
    Fanny

    Posté par Fanny, 03 mai 2013 à 09:53
  • Félicitations
    La garde robe, faut tout changer !!!!
    Tu dois être très fière de toi.
    Bon courage pour la suite.
    Bisous.

    Posté par tanagr, 06 mai 2013 à 15:37
  • Merci!

    Oui, merci de nous faire partager tout ça, quelle belle réussite! Moi, retrouver un 44 c'est mon rêve et je me reprends définitivement en main! Lire ton histoire durant mon parcours me motive et e donne beaucoup d'espoir! J'y crois j'y crois! Bonne continuation à toi!

    Posté par Enjoyeveryglance, 09 juin 2013 à 17:48
  • Fanny,

    Je ne suis pas encore au bout mais merci! A bientôt!

    Posté par Les Coquetteries, 10 juin 2013 à 10:39
  • Tanagr,

    Oui la garde robe est a refaire mais pour cela, j'attends les soldes maintenant!!!
    Merci en tout cas. Bises

    Posté par Les Coquetteries, 10 juin 2013 à 11:04
  • Enjoyeveryglance,

    Merci à toi! Je suis contente que mon parcours te motive! Si cela peut en aider plus d'une, je serais ravie! Bon courage à toi et à très vite. N'hésites pas à donner des nouvelles dans ton évolution! Bises

    Posté par Les Coquetteries, 10 juin 2013 à 11:05
  • WOW

    Bravo ! Je suis épatée ! Ca doit tellement faire du bien au moral de voir de si beaux résultats ! toutes mes félicitations en tout cas, j'aimerai tant pouvoir me tenir ne serait ce que une semaine à un régime !

    A très bientôt !

    Virginia de http://radarasens.wordpress.com

    Posté par virginia, 05 décembre 2013 à 11:34

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